{"product_id":"savoir-quoi-manger-tdah","title":"Savoir quoi manger - TDAH !","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e21 jours de menus pour bien nourrir le cerveau\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLe trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité (TDAH) se traduit par des difficultés d’attention et de concentration, de l’hyperactivité et de l’impul­sivité résultant d’une altération des fonctions cérébrales. À l’heure actuelle, le traitement le plus approprié de ce trouble neurologique serait une combinaison d’approches, parmi lesquelles figurent l’hygiène de vie et l’alimentation.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn cas de TDAH, bien se nourrir est un véritable défi. Ce trouble engendre des comportements alimentaires peu favorables à l’équilibre nutritionnel, ce qui affecte le fonctionnement cérébral et augmente l’intensité des symptômes. Il est donc important de sortir de ce cercle vicieux.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eConçu par la nutritionniste Elisabeth Cerqueira, ce guide vous permettra de :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ecomprendre le TDAH et atténuer les symptômes tout en comblant les besoins nutritionnels;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003econnaître les aliments et les comportements à privilégier et ceux à éviter;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003emodifier facilement votre alimentation grâce à des recommandations simples et de nombreux conseils pratiques;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eplanifier les repas et les collations en suivant les menus.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez de savoureuses recettes, faciles à préparer : smoothie réveille-matin, omelette matinale aux fruits, chips de banane plantain et guacamole, soupe asiatique aux crevettes, bâtonnets de tofu croustillants, pizzas du capitaine Crochet, sushis éclair, brochettes de poulet souvlaki, burgers et frites de patates douces, crème brûlée aux noix de cajou, bananes-sucettes enrobées de chocolat … et dégustez chaque bouchée.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eFaites de votre alimentation votre alliée santé!\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Modus Vivendi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuteur: Elisabeth Cerqueira, nutritionniste, Dt. P.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCollection : Savoir Quoi Manger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : 9782897762490\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode ADP : 870246\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePages : 232 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParution : avril 2023\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValise : L1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: Papier, 18 × 26 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Modus Vivendi Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45261543932130,"sku":"9782897762490","price":20.96,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/870246-MODUS-savoir-quoi-manger-TDAH-01.jpg?v=1733517302","url":"https:\/\/liguildeculinaire.com\/products\/savoir-quoi-manger-tdah","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}