{"product_id":"savoir-quoi-manger-menopause","title":"Savoir quoi manger - Ménopause","description":"\u003cp\u003eÀ partir de 40 ans, la chute hormonale s'accentue et certaines femmes commencent à ressentir des symptômes associés à la ménopause : bouffées de chaleur, modification de la silhouette, fatigue, etc.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eCe guide vous permettra de :\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eComprendre la ménopause et les conséquences des bouleversements hormonaux sur votre organisme;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eSoulager vos symptômes tout en réduisant les risques d'ostéoporose et de maladies cardiovasculaires;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eBénéficier de recommandations claires pour identifier facilement les bons et les mauvais ingrédients;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePlanifier vos repas et prévoir vos collations grâce à des menus quotidiens adaptés à votre métabolisme.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eDécouvrez des recettes savoureuses, faciles et rapides à préparer : smoothie réveille-matin, quinoa petit-déjeuner, pizzas au poulet à la sauce barbecue, saumon glacé au miel, papillote de fruits de mer, salade fraîche aux pois chiches grillés, muffins à la salade de fruits… et préservez votre capital santé.\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\" data-mce-style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Modus Vivendi\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAuteur : Alexandra Leduc\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCollection : Savoir Quoi Manger\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN :9782897762735\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCode ADP : 869439\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePages :144 pages\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eParution : mars 2024\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eValise :L1\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat: Papier, \u003cspan data-mce-fragment=\"1\"\u003e18 × 26 cm\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e","brand":"Modus Vivendi Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45251411312866,"sku":"9782897762735","price":20.0,"currency_code":"USD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/869439-MODUS-savoir-quoi-manger-menopause-01.jpg?v=1733517275","url":"https:\/\/liguildeculinaire.com\/fr-us\/products\/savoir-quoi-manger-menopause","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}