{"product_id":"hormones-et-alimentation","title":"Hormones et alimentation","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eEt si votre corps avait simplement besoin que vous l'écoutiez?\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLes fluctuations hormonales sont normales. Mais parfois, les choix du quotidien peuvent perturber votre équilibre et affecter votre sommeil, votre énergie, vos cycles et votre bien-être. Dans cet ouvrage, la Dre Manon Charlebois et la nutritionniste Vanessa Daigle vous aident à décoder les messages de votre corps, et à comprendre le rôle de vos hormones, en vous offrant des solutions concrètes pour prendre soin de votre santé endocrinienne.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eGrâce à 20 recettes gourmandes, faciles à préparer, à des conseils d'expertes et à des outils pratiques, vous apprendrez à adapter votre alimentation, à gérer les variations de votre cycle et à retrouver votre vitalité.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eUn livre essentiel pour passer de l'intention à l'action !\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur : Vanessa Daigle\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉditeur : Les Éditions de l'Homme\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDate de parution : Septembre 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : 9782761965460\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 0,460 kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNombre de pages : 248\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDimensions :  17.76 cm (Largeur)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"De L'Homme Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47051746705634,"sku":"890853","price":39.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/gr_9782761965460_ffa5373d-effa-4009-bddf-4cb992556a84.webp?v=1781633582","url":"https:\/\/liguildeculinaire.com\/en\/products\/hormones-et-alimentation","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}