{"product_id":"50-gestes-anti-inflammatoires-pour-booster-son-systeme-immunitaire","title":"50 gestes anti-inflammatoires pour booster son système immunitaire","description":"\u003cp\u003eRévélez les super pouvoirs de votre corps et armez votre système immunitaire pour combattre les risques d’inflammation !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDigestion apaisée, réduction des douleurs articulaires, régulation hormonale, stimulation de la circulation sanguine…découvrez 50 gestes à intégrer à votre quotidien pour booster votre santé et prévenir les maux liés à diverses formes d’inflammation !\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe finis ma douche par 1 minute d’eau froide\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe fais le plein de magnésium\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe consomme des super aliments pour  chasser les métaux lourds\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe dis adieu au Téflon\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe dîne 2 h avant l’heure du coucher\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJe conscientise ma consommation de café\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eJ’applique la méthode du 80\/20...\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSofiane, alias So_Foodiee, vous accompagne pour mettre en pratique ces nouvelles habitudes grâce à des gestes illustrés et expliqués simplement. Suivez votre progression et gagnez des points santé à l’aide d’un tableau bilan : quels gestes avez-vous déjà adoptés ? Lesquels vous reste-t-il à expérimenter ? Comment progresser à votre rythme ? Prêt à prendre soin de votre santé ?\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003eCaractéristiques\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eAuteur : Sofiane Khayat (@so_foodiee)\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEditeur : Larousse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDate de parution : mai 2025\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eCollection : Cuisine Pratique\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEAN\/ISBN : 9782036076938\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids : 0,6320kg\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIllustration : Photos couleur\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNombre de pages : 144\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFormat : 17,00 x 23,50 cm\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Larousse Ed.","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":46556288024802,"sku":"910165","price":29.95,"currency_code":"CAD","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/2028\/9645\/files\/71bTGd5BXmL._SL1500.jpg?v=1770129670","url":"https:\/\/liguildeculinaire.com\/en\/products\/50-gestes-anti-inflammatoires-pour-booster-son-systeme-immunitaire","provider":"La Guilde Culinaire","version":"1.0","type":"link"}